三岁宝宝不愿自行排便怎么办

三岁宝宝不愿自行排便可能与不良排便习惯、心理因素、肛周疼痛等原因有关，家长可通过培养良好排便习惯、增加活动量、心理安抚、治疗疾病等方式帮助宝宝改善。

1、培养良好排便习惯：家长可以帮助宝宝养成定时排便的习惯，可以让宝宝在晨起或餐后尝试排便，避免长时间蹲便。同时，避免长时间使用纸尿裤，鼓励宝宝有便意时及时去厕所。

2、增加活动量：适当增加宝宝的活动量，可以促进肠道蠕动，帮助排便。家长可以陪宝宝玩耍、散步等，避免长时间久坐。

3、心理安抚：有些宝宝不愿意自行排便可能与心理因素有关，比如害怕弄脏裤子、担心被责备等。家长可以多与宝宝沟通，给予宝宝足够的关爱和鼓励，缓解宝宝的心理压力。

4、治疗疾病：如果宝宝存在肛裂、痔疮等疾病，可能会因为排便时疼痛而不愿意自行排便。家长应及时带宝宝就医，遵医嘱进行治疗。

如果宝宝不愿意自行排便的情况持续存在，建议家长及时带宝宝就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。