磕碰后膝盖淤血发紫怎么办

磕碰后膝盖淤血发紫是由于局部软组织损伤导致的，可通过物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、物理治疗：磕碰后72小时内可使用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷，减少出血，缓解肿痛。72小时后可使用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，缓解淤血。同时，还可通过红外线照射、超短波等物理治疗方法促进恢复。

2、药物治疗：如果淤血、肿痛比较严重，可遵医嘱口服三七片、跌打丸等药物，以活血化瘀、消肿止痛。如果疼痛比较严重，还可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

在治疗期间，患者应尽量减少活动，避免剧烈运动，有助于淤血的吸收和恢复。

如果症状持续加重或出现其他异常症状，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱规范治疗。