四岁孩子积食后一日三餐应如何安排

四岁孩子积食后，一日三餐的安排应以清淡、易消化的食物为主，避免加重胃肠负担。以下是一些建议：

1、早餐：可以选择小米粥、白米粥、鸡蛋羹、软面条等易消化的食物，避免油条、煎饼等油腻食物。

2、午餐：可以吃一些蔬菜、水果、米饭、瘦肉等，避免肥肉、油炸食品等不易消化的食物。可以将蔬菜和肉类剁碎，煮烂一些，方便孩子咀嚼和消化。

3、晚餐：可以吃一些清淡的蔬菜汤、面条、米粉等，避免吃太多肉类和不易消化的食物。

此外，还可以适当给孩子吃一些山楂、苹果等有助于消化的水果，缓解积食的症状。同时，要注意孩子的饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，以免加重积食的症状。

如果孩子积食的情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。