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应如何治疗小手臂筋酸痛

问题描述:请问应如何治疗小手臂筋酸痛?
发布于2022-04-22・浏览1799次

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小手臂筋酸痛通常与过度劳累、肌肉拉伤、颈椎病等原因引起,可以根据病因采用休息、药物治疗、物理治疗等方法。

1、过度劳累:小手臂筋酸痛可能是由于过度劳累引起的,如长时间使用鼠标或键盘、搬抬重物等,导致肌肉劳损,出现酸痛症状。这种情况需要休息,减少手臂的活动,可以在酸痛部位进行热敷、按摩等,以缓解症状。

2、肌肉拉伤:小手臂筋酸痛也可能是肌肉拉伤引起的,通常是由于运动不当或意外伤害导致。肌肉拉伤后应停止活动,并在拉伤部位进行冷敷,以缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重,可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

3、颈椎病:颈椎病可能会导致手臂神经受压,从而引起小手臂筋酸痛。可以通过颈椎牵引、红外线照射、超短波治疗等物理治疗方法缓解症状。也可以使用维生素B1、甲钴胺等药物营养神经,缓解症状。

如果小手臂筋酸痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。