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爬楼梯会增加腹压吗

问题描述:请问爬楼梯会增加腹压吗?
发布于2022-02-06・浏览1860次

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顶俩健康专家团
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是的,爬楼梯会增加腹压。

爬楼梯时,腹部肌肉会收缩,以保持身体的平衡和稳定,同时也会增加腹腔内的压力。这会使腹部的脏器受到一定的压力,特别是胃、肠道等空腔器官。

对于健康人群,这种增加的腹压通常不会对身体造成不良影响。但是,对于有腹部手术史、疝气、便秘等问题的人群,过度的腹压增加可能会导致病情加重,因此在进行爬楼梯等运动时需要适度控制强度和时间。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。