劳累后腰部疼痛难忍且无法活动应该怎么办

劳累后腰部疼痛难忍且无法活动可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤等原因引起，可以根据病因采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、腰肌劳损：腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，多由过度劳累等原因引起。患者主要表现为反复发作的腰部疼痛，劳累后疼痛加重，休息后可缓解。患者应注意休息，避免过度劳累。可采用热敷、红外线照射等物理治疗方法，以缓解疼痛。必要时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是因腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根、脊髓等引起的。患者主要表现为腰痛，可伴有下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。患者应卧床休息，减少活动。可采用超短波、红外线照射等物理治疗方法，以缓解疼痛。必要时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如果病情严重，可能需要手术治疗，如髓核摘除术等。

3、急性腰扭伤：急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。患者主要表现为腰部疼痛、活动受限等症状。患者应卧床休息，减少活动。可采用局部冷敷，以缓解疼痛和肿胀。必要时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如果疼痛严重，可能需要进行手术治疗，如腰部软组织松解术等。

劳累后腰部疼痛难忍且无法活动还可能是其他原因，如肾结石等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。