骑自行车能改善骨盆前倾吗

骑自行车对改善骨盆前倾有一定的帮助，但不能完全依赖自行车来纠正骨盆前倾。

骨盆前倾是指骨盆向前倾斜的状态，可能是由于久坐、不良姿势等原因导致。骑自行车可以锻炼腿部和臀部肌肉，增强核心稳定性，对于改善骨盆前倾有一定的帮助。

但是，骨盆前倾还可能是由于腹肌力量不足、髋部肌肉紧张等原因导致，需要进行针对性的训练和拉伸。

因此，如果存在骨盆前倾的问题，建议咨询医生或康复治疗师，进行全面的评估和治疗。同时，还可以通过改变生活方式、调整坐姿、加强核心稳定性等方式来改善骨盆前倾。