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腰酸症状只在趴卧时得以缓解是什么原因

问题描述:请问腰酸症状只在趴卧时得以缓解是什么原因?
发布于2022-02-14・浏览2066次

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腰部酸痛的原因有很多,可能与腰肌劳损、腰椎退行性变、腰椎间盘突出等有关。趴卧时得以缓解的原因可能与肌肉放松、脊柱压力减轻、关节压力减轻等有关。

1、肌肉放松:趴着时,腰部的肌肉处于放松状态,可以减轻肌肉疲劳和痉挛,从而缓解腰部酸痛。

2、脊柱压力减轻:趴着时脊柱受到的压力比站立或坐着时小,这有助于减轻脊柱的压力,缓解腰部酸痛。

3、关节压力减轻:趴着时腰椎关节承受的压力比站立或坐着时小,这有助于减轻关节的压力,缓解腰部酸痛。

需要注意的是,趴着虽然可以暂时缓解腰部酸痛,但并不能治疗根本原因。如果腰部酸痛持续或加重,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。