顶俩健康

提重物后大臂疼痛的处理方法是什么

问题描述:请问提重物后大臂疼痛的处理方法是什么?
发布于2022-02-09・浏览2122次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

提重物后大臂疼痛可能是肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等引起的,需要根据具体病因进行治疗,可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法进行处理。

1、肌肉拉伤:提重物时,如果肌肉过度用力,可能会导致肌肉拉伤,引起大臂疼痛。要立即停止提重物,注意休息,避免肌肉再次受伤。在急性期可以进行冷敷,缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重,可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。

2、肩周炎:肩周炎是肩关节周围的炎症,可能与肩关节劳损、退行性病变等有关。提重物时可能会导致肩关节周围的肌肉紧张,引起大臂疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解疼痛,也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。同时,还可以进行功能锻炼,如爬墙法、画圈法等,改善肩关节功能。

3、颈椎病:颈椎病是颈椎的退行性病变,可能会压迫神经根,引起肩部和上肢的疼痛。提重物时可能会加重神经根的压迫,导致大臂疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解疼痛,也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。同时,可以进行颈椎牵引、推拿、针灸等治疗,减轻神经根的压迫。

如果大臂疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。