脖子落枕后擦活络油反而加剧疼痛怎么办

脖子落枕后擦活络油反而加剧疼痛，可通过休息、热敷、药物等方法治疗。

脖子落枕多因睡眠时枕头高度不合适、睡姿不当或受寒等原因引起，表现为晨起颈部疼痛、活动受限等症状。脖子落枕后擦活络油反而加剧疼痛，可能是因为擦药时用力不当、按摩手法过重或药物不良反应等原因导致。

1、休息：脖子落枕后应注意休息，减少颈部活动，避免剧烈运动或过度转头，有助于缓解疼痛。

2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾进行颈部热敷，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。每次热敷时间15～20分钟，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物，有助于缓解疼痛。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。