长期休息后活动引发膝盖疼痛是什么原因

长期休息后活动引发膝盖疼痛的原因包括生理性因素和病理性因素。

1、生理性因素：长期休息后，身体的肌肉、关节、韧带等可能会变得僵硬。当重新开始活动时，这些组织可能需要一定的时间来适应运动负荷，可能会导致膝盖疼痛。这种情况通常是暂时的，经过一段时间的适度活动后可以逐渐缓解。

2、病理性因素：如果膝盖本身存在一些疾病，如髌骨软化症、膝关节骨关节炎、膝关节韧带损伤等，长期休息后活动可能会导致膝盖疼痛加重。这是因为在休息期间，关节软骨和韧带可能发生退变或松弛，而活动会增加膝关节的压力，导致疼痛加剧。

如果长期休息后活动引发膝盖疼痛持续加重，或者伴随红肿、发热等症状，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。