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六个月宝宝在喝米油后还需食用米粉吗

问题描述:请问六个月宝宝在喝米油后还需食用米粉吗?
发布于2022-10-18・浏览1541次

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米油,是指用大米或小米熬粥,待米烂熟后,取其上面的汤。米油含有一定的营养成分,可以帮助宝宝补充能量和水分,但其营养较为单一,无法满足宝宝正常生长发育所需。因此,建议六个月的宝宝在喝米油的同时,适量添加米粉。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,6月龄的宝宝在添加辅食时,优先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。因此,6月龄宝宝在喝米油的基础上,还需适量添加米粉,以补充营养,促进生长发育。

需要注意的是,刚开始添加米粉时,建议从一勺尖开始,逐渐增加到半勺、一勺,循序渐进,切勿一次添加过多,以免增加宝宝的胃肠负担,引起消化不良。同时,米粉的冲调浓度和进食量也需逐渐增加,以适应宝宝的胃肠消化能力和营养需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。