空腹给孩子喝奶合适吗
问题描述:请问空腹给孩子喝奶合适吗?
发布于2022-05-26・浏览1897次
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空腹喝奶是可以的,但是并不适合所有孩子。对于一些孩子来说,空腹喝奶可能会导致胃肠不适、腹泻等问题。这是因为牛奶中的乳糖需要在乳糖酶的作用下才能被消化吸收,而空腹时,孩子体内的乳糖酶含量较低,容易导致乳糖不耐受,从而引起胃肠道不适。
如果孩子平时空腹喝奶没有不适反应,那么可以继续空腹喝奶。如果孩子有乳糖不耐受的情况,建议先吃些其他食物再喝奶,或者选择低乳糖或无乳糖的奶制品,如酸奶、奶酪等。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。