过量摄入酵母出现副作用吗

过量摄入酵母可能会导致一些副作用，包括：

1、消化问题：酵母中含有较多的蛋白质和碳水化合物，过量摄入可能会导致胃肠不适、胀气、腹泻等问题。

2、过敏反应：对于一些人来说，酵母可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难、口腔肿胀等。

3、血糖升高：酵母中含有一定量的糖分，过量摄入可能会导致血糖升高，对糖尿病患者的血糖控制不利。

4、营养不均衡：长期过量摄入酵母可能会导致营养不均衡，影响身体健康。

因此，建议适量摄入酵母，并注意饮食平衡。如果出现任何不适症状，应及时就医。