小儿咳嗽期间有哪些食补方法

小儿咳嗽期间可以通过食补缓解症状，但需要先辨明咳嗽的证型，再进行食补，如肺脾气虚咳嗽可使用银耳百合粥等。

中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，不同证型的咳嗽在食物选择上也有所不同。

1、外感咳嗽：

（1）风寒咳嗽：表现为咳嗽声重、咽痒、咳痰稀薄色白等，应吃些温热、化痰止咳的食物，如生姜、葱白、芫荽、豆豉等。

（2）风热咳嗽：表现为咳嗽频繁、声音嘶哑、咽痛、咳痰黏稠色黄等，应吃些清热、化痰止咳的食物，如梨、枇杷、荸荠、萝卜等。

2、内伤咳嗽：

（1）痰湿咳嗽：表现为咳嗽痰多、痰黏稠或稠厚成块、色白或带灰色等，应吃些有健脾燥湿、化痰止咳作用的食物，如薏苡仁、赤小豆、橘子等。

（2）肺脾气虚咳嗽：表现为咳嗽无力、痰白清稀、汗多、面色发白等，应吃些有补肺脾、益气作用的食物，如山药、大枣、白扁豆、黄芪等。

（3）阴虚肺热咳嗽：表现为干咳无痰、或痰少而黏、不易咳出、口渴咽干、声音嘶哑等，应吃些有滋阴润肺、化痰止咳作用的食物，如百合、银耳、梨、蜂蜜等。

需要注意的是，食补不能代替药物治疗。咳嗽严重时建议及时就医，在医生的指导下规范治疗。