胃不好的人可以食用南瓜干吗

胃不好的人可以适量食用南瓜干，但应避免一次性食用过多或长期大量食用。

南瓜干是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。然而，由于南瓜干含糖量较高，过量食用可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适，尤其是对于胃溃疡、胃炎等胃部疾病患者。

另外，南瓜干质地较硬，不易消化，一次性食用过多或长期大量食用可能会加重胃部负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

因此，建议胃不好的人适量食用南瓜干，同时注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免暴饮暴食，以免引起身体不适。