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热水中的维生素C泡腾片还能饮用吗

问题描述:请问热水中的维生素C泡腾片还能饮用吗?
发布于2022-05-01・浏览1973次

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维生素C泡腾片在热水中浸泡一段时间后仍然可以饮用,但维生素C可能已经部分或全部丧失。

维生素C不稳定,暴露于空气中、光照或高温下容易被氧化破坏。因此,维生素C泡腾片通常建议现泡现喝,以保证维生素C的充分利用。如果维生素C泡腾片在热水中浸泡时间过长,可能导致维生素C被破坏,降低其营养价值。

此外,维生素C泡腾片不能直接吞服,需要用冷水或温水溶解后饮用,以免引起窒息或其他不适。

请注意,维生素C泡腾片不适合所有人,如有疾病或用药情况,请在使用前咨询医生或药师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。