如何提高男孩子的抵抗力

要提高男孩子的抵抗力，可以从以下几个方面入手：

1、饮食健康：保证摄入充足的营养，多吃新鲜蔬菜水果，保证蛋白质的摄入，多喝水。

2、睡眠充足：保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。

3、适度运动：适度的运动有助于提高身体免疫力，增加心肺功能，但要避免过度运动。

4、减少压力：长期的压力会削弱免疫系统的功能，要学会有效地处理压力。

5、预防接种：接种疫苗是预防传染病的有效方法，可以根据需要接种相应的疫苗。

6、注意个人卫生：勤洗手、勤通风、避免接触病毒细菌。

以上是一些提高抵抗力的方法，但如果孩子经常生病，建议咨询医生，以确定是否有其他健康问题需要解决。