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三岁多的孩子每天的睡眠时长应该是多少

问题描述:请问三岁多的孩子每天的睡眠时长应该是多少?
发布于2022-07-11・浏览1707次

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三岁多的孩子每天的睡眠时长应该在10-13个小时左右,但这只是一个参考值,具体还需要根据孩子的个体差异、生活习惯、身体状况等多种因素来综合考虑。

一般来说,学龄前儿童(3-5岁)的睡眠时长建议在10-13个小时左右,但这只是一个参考值,不同的孩子可能会有所差异。如果孩子白天精力充沛、食欲良好、体重增长正常、情绪稳定,即使睡眠时长略有差异也是正常的。

但如果孩子睡眠时长明显低于或超出正常范围,可能会影响到孩子的身体和智力发育,家长应及时带孩子就医,以排除潜在的健康问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。