姨妈最后一天褐色分泌物是怎么回事

姨妈也就是月经，月经最后一天褐色分泌物考虑与此时月经量少有关，这是正常的情况，无需太过紧张。

月经是子宫内膜组织随卵巢周期性变化而出现的周期性剥脱，月经最后一天，由于子宫内膜已经基本剥脱完，所以此时月经血量会明显减少，若月经血在阴道中残留会与空气发生反应而变为黑褐色，这种情况是正常的，女性无需太过紧张。

对于女性来说，在月经期间要注意保暖，不要淋雨涉水或吃寒凉的食物，必要时可使用暖贴、热水袋等温暖腹部，注意休息，不要进行太过剧烈的运动，以免子宫内膜迅速剥脱而出现月经量多，若出现腹痛、月经异常等不适，建议其到正规医院就诊，明确病因后治疗。