天然鱼肝油是什么

天然鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类的肝脏中提取的脂肪油，主要成分是维生素A和维生素D。常用于防治夜盲症、佝偻病等。

维生素A和维生素D是人体生长发育必需的营养素，对于上皮组织的完整性、视力、生殖器官、骨骼的生长以及血钙调节等都有重要作用。

但需注意，虽然鱼肝油对人体有一定益处，但摄入过量可能会引起中毒，需遵循医嘱合理使用。对鱼肝油过敏者禁用。慢性肾功能衰弱、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。