一岁七个月的宝宝可以食用瓜子吗

一岁七个月的宝宝可以适量食用瓜子，但最好将瓜子去壳，再分成小块，以免发生窒息的风险。

瓜子本身营养价值较高，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对宝宝的生长发育有益。但是，由于一岁七个月的宝宝牙齿尚未完全萌出，咀嚼和吞咽功能也不够完善，如果直接给宝宝喂食整粒的瓜子，有可能会发生窒息的风险。

因此，建议家长将瓜子去壳，再分成小块，让宝宝在家长的看护下食用，以确保安全。同时，家长还需注意控制宝宝的食用量，以免引起消化不良等问题。