三至四个月的婴儿适宜接触的光线亮度是多少

3-4个月大的婴儿视觉系统仍在发育中，适宜的光线亮度有助于促进视觉发育。一般来说，白天的自然光线亮度适宜，如果在室内，建议保持光线明亮但不过于刺眼，可以使用窗帘或灯具来调整光线亮度。

对于夜间睡眠，建议保持环境黑暗，可以使用夜间睡眠灯或熄灯，以帮助婴儿建立正确的昼夜节律。

需要注意的是，婴儿的视觉系统对强光非常敏感，因此要避免直接暴露在强烈的阳光下，特别是不要让婴儿直视强光源，如闪光灯、太阳光等。