宝宝总是不平躺着睡觉怎么办

宝宝总是不平躺着睡觉，可能是习惯问题，也可能与身体不适有关。可以尝试调整睡姿、增加舒适度、治疗疾病等方法改善。

1、调整睡姿：对于习惯问题，家长可以尝试调整宝宝的睡姿。可以在宝宝睡觉时，定时给宝宝翻身，避免长时间保持一种姿势，导致身体不适。

2、增加舒适度：宝宝不平躺着睡觉，也可能是床铺不舒适，可以增加床铺的舒适度，如更换床单、被褥，保持室内温度适宜等，提高宝宝的睡眠质量。

3、治疗疾病：如果宝宝不平躺着睡觉是因为身体不适，如鼻塞、腹痛等，需要及时就医，查明病因，进行针对性治疗。

总之，宝宝不平躺着睡觉的原因较多，如果宝宝睡眠质量良好，可以暂时观察。如果宝宝出现哭闹、拒食等异常情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。