食用油腻食物后什么食物可去腻

食用油腻食物后，以下是一些可能有助于去腻的食物：

1、茶：喝茶可以帮助消化，减少油腻感。绿茶和乌龙茶中的多酚类物质可以促进脂肪分解，减少油腻感。

2、水果：水果中的纤维素和果胶可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少油腻感。例如苹果、柚子、橙子、草莓等。

3、蔬菜：蔬菜中的纤维素和维生素也可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少油腻感。例如芹菜、菠菜、西兰花、胡萝卜等。

4、坚果：坚果中的不饱和脂肪酸可以帮助消化，减少油腻感。例如核桃、杏仁、腰果等。

5、酸奶：酸奶中的益生菌可以帮助消化，减少油腻感。

需要注意的是，以上食物并不能完全去除油腻感，而是可以缓解油腻感。另外，每个人的体质和消化系统不同，对食物的反应也不同，可以根据自己的情况选择适合自己的食物。