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螺蛳粉与酸奶同食的影响

问题描述:请问螺蛳粉与酸奶同食的影响?
发布于2022-03-24・浏览1984次

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螺蛳粉和酸奶可以一起吃,但应注意适量食用。

螺蛳粉是一道传统的广西小吃,以米粉、螺蛳、腐竹、笋干、辣椒油、天然香料等为主要原料,具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。酸奶是一种发酵乳制品,含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分。

螺蛳粉和酸奶一起食用,并不会产生不良反应,而且可以补充人体所需的营养物质。但是,螺蛳粉口味较重,酸奶口味酸甜,过量食用可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适。

因此,建议适量食用螺蛳粉和酸奶,避免过量食用。另外,对于胃肠道功能较弱的人群,建议避免食用过多的辛辣刺激性食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。