空腹下吃秋葵有什么影响

空腹吃秋葵并不会对身体健康造成影响，但可能会导致一些肠胃不适，秋葵含有草酸钙，可能对肠胃有一定的刺激作用。

秋葵是一种营养丰富的蔬菜，含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，但它也含有草酸钙，这种成分可能对肠胃有一定的刺激作用。

因此，如果空腹吃大量的秋葵，可能会导致肠胃不适，如胃酸、胃痛、恶心等。建议在吃秋葵之前，先吃一些其他的食物，如面包、米饭、水果等，以减少草酸钙对肠胃的刺激。

另外，对于肠胃功能较弱或有消化系统疾病的人来说，空腹吃秋葵可能会加重症状，因此建议适量食用。