宝宝饮食正常但身高无增长怎么办

宝宝饮食正常但身高无增长可能与多种因素有关，如遗传、营养、睡眠、运动等。可以从以下几个方面进行调整：

1、饮食营养：保证宝宝摄入足够的营养，尤其是蛋白质、钙、维生素D等与骨骼生长密切相关的营养素。可以多给宝宝吃一些富含这些营养素的食物，如奶制品、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。

2、睡眠质量：保证宝宝充足的睡眠是促进身高增长的重要因素之一。建议让宝宝每天晚上睡够9～10个小时。

3、运动：适度的运动可以促进宝宝的骨骼生长和肌肉发育。可以鼓励宝宝多参加户外运动，如跑步、跳绳、打篮球等。

4、遗传因素：遗传因素也会影响宝宝的身高增长，如果父母身高偏矮，宝宝的身高可能也会受到影响。

5、健康状况：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等，也会影响宝宝的身高增长。如果宝宝的身高增长明显落后于同龄人，建议及时就医，排除潜在疾病的影响。

需要注意的是，每个宝宝的生长发育速度不同，只要宝宝的身高增长在正常范围内，就不必过于担心。如果宝宝的身高增长持续缓慢，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。