100天宝宝晚上睡觉时手可以放到被子里吗

100天宝宝晚上睡觉时手可以放到被子里，但要避免过热引起不适。

宝宝睡觉时是否需要把手放在被子里，主要是根据室内温度和宝宝的穿盖情况来决定的。

如果室内温度较高，宝宝穿的衣服也比较薄，可以将手放在被子外面，以避免过热，导致宝宝不适。

如果室内温度较低，宝宝穿的衣服较厚，可以将手放在被子里，以避免手部受凉。

需要注意的是，宝宝的手在被子里时，要避免被子盖住宝宝的口鼻，以免影响宝宝的呼吸。

此外，宝宝的新陈代谢比较旺盛，容易出汗，所以在宝宝睡觉时，要注意室内温度和宝宝的穿盖情况，避免过热或过冷，导致宝宝不适。