维生素K摄入不足怎么办

维生素K摄入不足可以通过以下方法处理：

1、饮食调整：增加富含维生素K的食物摄入，例如绿叶蔬菜，豆类，坚果和油籽。

2、营养补充剂：如果饮食调整无法满足需求，可以考虑服用维生素K补充剂。但是请务必遵循产品标签上的建议剂量。

3、治疗相关疾病：一些疾病可能导致维生素K吸收不良，如肠道吸收障碍、肝脏疾病等，需要进行相应治疗。

请注意，过量摄入维生素K也会导致健康问题，因此请确保在补充维生素K之前咨询医生的建议。