孕五个月久坐后肚子硬实一般怎么办

怀孕五个月久坐后肚子硬实可能是生理性宫缩、先兆流产、胃肠胀气等原因引起的，可通过适当休息、药物治疗等方法改善。

1、生理性宫缩：怀孕五个月时子宫敏感性增加，久坐后可能会引起不规律的宫缩，导致肚子变硬。这种情况下，建议适当休息，宫缩可能会逐渐缓解。

2、先兆流产：如果肚子变硬的同时还伴有阴道出血、腹痛等症状，可能是先兆流产，建议及时就医，并进行胎儿超声检查。医生可能会给予黄体酮等药物保胎治疗。

3、胃肠胀气：久坐可能会导致胃肠蠕动减弱，出现胃肠胀气，也可能导致肚子变硬。建议适当活动，以促进胃肠蠕动，帮助排气。

怀孕五个月久坐后肚子硬实还可能是其他原因，如果持续不缓解，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。