宝宝每天应摄取多少克肉类

宝宝每天应摄取多少克肉类，取决于宝宝的年龄和身体状况。一般来说，宝宝的饮食应该均衡，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质等。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南（2022）》，不同年龄段的宝宝每天推荐摄入肉类的量如下：

-0-6个月的宝宝：无需添加辅食，因此不需要摄入肉类。

-7-12个月的宝宝：每天摄入50g肉禽鱼。

-13-24个月的宝宝：每天摄入50-75g肉禽鱼。

-2-3岁的宝宝：每天摄入70-105g肉禽鱼。

-4-5岁的宝宝：每天摄入70-120g肉禽鱼。

需要注意的是，肉类的摄入量应该根据宝宝的个体差异进行适当调整。如果宝宝有特殊的健康状况，如过敏、消化不良等，应该遵循医生或营养师的建议，制定适合宝宝的饮食计划。