吃了玉米后还能吃香蕉吗

吃了玉米后通常可以吃香蕉，但需要控制好食用量，避免一次性摄入过多，以免引起胃肠不适。

玉米和香蕉都是营养丰富的食物，玉米中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、磷等营养物质；香蕉中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素C、钾、镁等营养物质。这两种食物搭配食用可以为身体提供多种营养元素，有利于维持身体健康。

但是，玉米和香蕉中都含有较多的膳食纤维，如果一次性摄入过多，可能会引起胃肠不适，如腹胀、腹痛等。因此，建议适量食用，避免过量。

此外，对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群，应控制玉米和香蕉的摄入量，以免引起血糖波动。对于消化功能较弱的人群，也应适量食用，以免引起胃肠不适。