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摄入羊杂后能喝牛奶吗

问题描述:请问摄入羊杂后能喝牛奶吗?
发布于2022-02-19・浏览1963次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,摄入羊杂后是可以喝牛奶的,两者并不会发生反应,也不影响彼此营养物质的吸收。

羊杂主要是指羊的内脏,如羊心、羊肝、羊肺、羊肚等,含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、锌等微量元素。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。羊杂和牛奶都是营养丰富的食物,适量食用有益于补充人体所需的营养。

但需注意,部分人群可能对羊杂或牛奶过敏,这类人群应避免食用。

此外,日常饮食应注意营养均衡,避免一次性摄入过多羊杂或牛奶,以免增加胃肠负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。