面黄、偏瘦且身高不增长的小孩子该如何调理身体

面黄、偏瘦且身高不增长的小孩子，可能是由营养不良、生长激素缺乏症、慢性疾病等原因导致的，可以通过加强营养、运动、治疗原发疾病来调理身体。

1、加强营养：小孩子的生长发育需要充足的营养支持，家长应注意调整小孩子的饮食结构，让其摄入充足的蛋白质、钙、铁、锌等营养素，同时避免挑食、偏食、吃零食等不良饮食习惯。

2、适度运动：适度的体育锻炼可以促进骨骼生长和肌肉发育，有助于改善身高不增长的情况。家长应鼓励小孩子参加体育锻炼，如跳绳、跑步、游泳等。

3、保证充足的睡眠：生长激素是影响身高增长的重要因素，其分泌高峰期主要在晚上。因此，保证小孩子充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进身高增长。

4、治疗原发疾病：如果小孩子患有慢性疾病，如先天性心脏病、慢性肾炎等，也可能会导致身高不增长、面黄、偏瘦的情况。家长应及时带小孩子到医院就诊，并积极治疗原发疾病。

需要注意的是，如果小孩子的身高不增长、面黄、偏瘦的情况持续存在，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。