提肛运动可以延长性交时间吗

提肛运动可以在一定程度上改善盆底肌的功能，从而可能有助于延长性交时间。

提肛运动是指有意识地收缩肛门，以达到增强盆底肌力量的目的。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，其主要作用是支撑盆腔内的脏器，并控制排尿排便。

在性交过程中，盆底肌也会参与其中，帮助控制射精。因此，通过提肛运动可以增强盆底肌的力量和控制能力，可能有助于延长性交时间，改善性生活质量。

然而，需要注意的是，提肛运动并不能完全保证可以延长性交时间。影响性交时间的因素很多，包括情绪、环境、性伴侣的配合程度等。

此外，如果存在早泄等问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和治疗。