儿童能吃哈密瓜吗
问题描述:请问儿童能吃哈密瓜吗?
发布于2022-05-25・浏览1967次
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儿童可以吃哈密瓜,但要注意适量。哈密瓜是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养物质,对儿童的身体发育有益。但是,哈密瓜含糖量较高,过量食用可能会导致儿童血糖升高,还可能引起腹泻等不适症状。因此,建议儿童每次食用哈密瓜的量不要过多,一般每天不超过一小块为宜。另外,对于年龄较小的儿童,家长应该将哈密瓜切成小块,避免发生窒息等意外。
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