大量饮水会导致体重下降吗

大量饮水可能会导致暂时的体重下降，但并不能长期持续减重。

水分是人体的重要组成部分，大量饮水后，水分进入人体，经过肾脏代谢后以尿液的形式排出体外，因此短时间内可能会导致体重下降。

然而，长期持续大量饮水并不能达到减肥的目的，体重的变化主要是由热量的摄入和消耗决定的。如果热量摄入大于消耗，体重就会增加；如果热量摄入小于消耗，体重就会减轻。

需要注意的是，短时间内大量饮水可能会导致水中毒，这是一种因水分摄入过多、排出过少而导致的电解质失衡。因此，应该适量饮水，避免过量饮水对身体造成不良影响。