空腹吃草莓对身体有影响吗

空腹吃草莓对身体没有特别的影响，可以补充营养。

草莓具有较高的营养价值。草莓浆果芳香多汁，营养丰富，素有“水果皇后”的美称，又是水果中上市最早的鲜果，素有“早春第一果”的美称。草莓含有较高的维生素、钙、磷、铁等营养物质。

空腹吃草莓对人体没有特别的影响，可以补充多种营养物质，但是消化功能弱的人群空腹吃草莓可能产生消化不良，普通人群可以空腹食用。

《中国居民膳食指南2022年版》中指出每天摄入200~350g新鲜水果。所以普通人可以在空腹状态下，适量食用草莓。