怎么知道自己是不是红绿色弱

红绿色弱可以通过色觉检查来判断，常用的色觉检查方法包括假同色图检查、色相排列检测、色盲镜检查等。

1、假同色图检查：判读一页中的亮度不同和颜色的不同的图形或数字。正常色觉者可以通过颜色来辨认出图形和数字，色弱者只能以明暗来判断。

2、色相排列检测：要求被检者按色调顺序排列一组颜色样品，根据其排列顺序是否正常，可以判断有无色觉障碍以及其性质、程度。

3、色盲镜检查：利用红光和绿光适当混合形成黄光的原理，根据被检者调配红光与绿光的比例来判断是否有色觉障碍及其性质和程度。

色觉检查只能作为红绿色弱的初步判断，为进一步确诊需前往医院经专业医生诊察后确诊。