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减肥期间可以食用麦当劳的吉士蛋汉堡吗

问题描述:请问减肥期间可以食用麦当劳的吉士蛋汉堡吗?
发布于2022-05-01・浏览1937次

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顶俩健康专家团
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汉堡属于一种食物,在减肥期间,可以适量食用,但建议控制食用量。

汉堡含有一定量的脂肪、蛋白质和碳水化合物,可以提供人体所需的能量和营养。然而,过量食用可能会导致体重增加。

因此,建议在减肥期间,适量食用,并注意均衡饮食,控制总热量摄入,适当运动,以达到更好的减肥效果。

如有疑问,可以咨询医生或专业人士,必要时及时就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。