三岁小孩总说腿酸是什么原因

三岁的孩子如果经常说腿酸，常见原因有生长痛、运动过度、营养性维生素D缺乏性佝偻病、外伤等。

1、生长痛：三岁的孩子正处于生长发育高峰期，骨骼和肌肉的发育速度不一致，可引起腿部肌肉的牵拉痛，尤其是在剧烈活动后，休息后可好转。

2、运动过度：如果孩子进行了过于剧烈的运动，可能会导致肌肉疲劳和酸性代谢产物堆积，引起腿酸。

3、营养性维生素D缺乏性佝偻病：如果孩子缺乏维生素D，可影响钙的吸收和利用，导致腿部肌肉的兴奋性增加，容易出现腿酸、腿痛等症状。

4、外伤：如果孩子的腿部受到外力撞击，可能会导致肌肉、骨骼损伤，引起腿酸。

三岁孩子腿酸还可能是其他原因，如果持续不能缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。