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频繁食用水煮蛋会增加结石的风险吗

问题描述:请问频繁食用水煮蛋会增加结石的风险吗?
发布于2022-04-12・浏览1945次

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顶俩健康专家团
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目前并没有直接证据表明频繁食用水煮蛋会增加结石的风险。

泌尿系结石的发生与代谢紊乱、尿路梗阻、感染、异物等因素有关,而水煮蛋并不会引起这些变化。此外,鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于维持身体健康。

然而,如果在食用水煮蛋的同时,存在饮水过少、高嘌呤饮食等不良生活习惯,可能会增加结石的风险。因此,建议保持健康的生活方式,多饮水、适量运动,并注意饮食均衡。

如果有泌尿系结石的家族史或已经患有泌尿系结石,建议在医生的指导下调整饮食和生活方式,以降低结石的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。