为什么腰椎间盘突出症状会在冬天加重

通常情况下，腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的症状在冬天加重，可能与肌肉紧张、关节僵硬、血液循环减缓、保暖不足、感冒等呼吸道疾病等因素有关。

1、肌肉紧张：在寒冷的环境中，人体的肌肉会不由自主地收缩，以减少热量散失。肌肉紧张可能会导致腰椎间盘突出症患者的神经根受到更大的压迫，从而加重疼痛和不适感。

2、关节僵硬：冬天关节活动性降低，关节软骨的弹性和韧性减弱，容易导致关节僵硬。关节僵硬会增加腰椎间盘的压力，进而加重腰椎间盘突出症的症状。

3、血液循环减缓：在冬天，由于天气寒冷，人体的血管收缩，血液循环减缓。这可能会导致腰椎间盘突出症患者的神经根和肌肉缺氧，从而加重疼痛和不适感。

4、保暖不足：冬天穿衣较厚，有些人可能忽视了颈、腰、背部的保暖。受凉会使肌肉紧张，血液循环不畅，加重腰椎间盘突出症的症状。

5、感冒等呼吸道疾病：冬天是感冒等呼吸道疾病的高发期。感冒时会出现咳嗽、打喷嚏等症状，腹压增加容易加大腰椎间盘内的压力、拉伤背部肌肉，进而引发或加重腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出症患者在冬天需要注意保暖，适当增加衣物，避免长时间处于寒冷的环境中。同时，可以通过热敷、按摩、理疗等方式缓解症状。如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。