正常人饭后躺着不动会导致血糖升高吗

正常人饭后躺着不动可能会导致血糖升高，但一般不会超出正常范围。

进食后，由于食物中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，这些物质会被消化分解成葡萄糖等小分子物质，被肠道吸收进入血液，导致血糖升高。

如果正常人在饭后躺着不动，可能会减缓身体对葡萄糖的利用和消耗，从而导致血糖水平进一步升高。但是，由于人体自身的调节机制，一般不会让血糖升得过高，通常会在正常范围内波动。

然而，对于已经患有糖尿病或糖耐量受损的人群，饭后躺着不动可能会导致血糖升得过高，甚至引起血糖波动和并发症。

因此，建议正常人在饭后适当活动，以促进身体对葡萄糖的利用和消耗，保持血糖稳定。