怀孕便秘正常吗

怀孕便秘多数是正常的。

女性怀孕之后由于体内激素水平发生变化，运动量也比较少，会使得胃肠蠕动减慢，从而容易发生便秘；同时怀孕以后子宫体积增大，压迫肠道，引起肠道机械性梗阻，粪便不易排出，也会发生便秘。

再者就是怀孕之后，饮食习惯改变的情况，膳食纤维的食物摄入少了，那么也可能会引起便秘。

孕期如果发生了便秘，首先通过生活方式改善，比如每天进水量应该达到1500~2000mL，而且需要增加膳食纤维的摄入量，每餐要摄入新鲜的蔬菜和水果，可以促进肠道地蠕动，帮助改善便秘的症状。

如果生活方式改善之后依旧不缓解，那么建议可以就医，在医生的指导下选择药物治疗，比如益生菌、乳果糖等，用药需要在医生的指导下使用，避免引起腹泻或者影响到胎儿的发育。

怀孕需要定期的产检，如果有不适，及时就医治疗。