体温37度的低烧如何进行物理降温

发烧通常是指发热，体温37℃不属于低热，低热一般是指体温在37.3℃~38℃之间。体温37℃属于正常体温，一般不需要进行物理降温。

低热常见于感染性疾病，如普通感冒、流行性感冒等。低热时可以采取物理降温的方式缓解不适，常用的方法包括多喝温水、使用退热贴、温水擦拭身体等。

1、多喝温水：低热时多喝温水可以促进新陈代谢，帮助身体散热，缓解不适症状。

2、使用退热贴：将退热贴敷在额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，可以帮助降低体温。

3、温水擦拭身体：用毛巾蘸取温水，擦拭颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位，有利于散热降温。

如果体温持续升高，超过38.5℃或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、胸痛等，建议及时就医，明确发热原因，并在医生的指导下进行治疗。