顶俩健康

月经来潮前会食欲增加吗

问题描述:请问月经来潮前会食欲增加吗?
发布于2022-05-20・浏览1768次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

月经来潮前部分女性可能会出现食欲增加的情况,但并不是所有女性都会出现。

月经前食欲增加可能与激素水平的变化有关。月经前,女性体内的雌激素和孕激素水平可能会发生变化,这些激素的波动可能会影响胃肠道功能和食欲。

此外,月经前女性可能会出现经前期综合征,这是一种常见的月经前症状,可能会导致女性出现乳房胀痛、腹胀、疲劳、情绪不稳定等症状,其中腹胀和胃口改变也是常见的症状之一。

然而,每个人的身体情况不同,月经前食欲变化的情况也因人而异。有些女性可能会出现食欲减退或恶心、呕吐等症状,而有些女性则可能没有明显的食欲变化。

如果月经前出现食欲增加,建议适当控制饮食,避免过度进食,以免引起体重增加。同时,可以选择一些健康的食物,如水果、蔬菜、全谷物、瘦肉等,以满足身体的营养需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。