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基围虾和洋葱能同时食用吗

问题描述:请问基围虾和洋葱能同时食用吗?
发布于2022-06-02・浏览1826次

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基围虾和洋葱可以同时食用,但需要注意适量食用。

基围虾是一种营养丰富、味道鲜美的食品,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。洋葱是一种常见的蔬菜,富含维生素C、纤维素、矿物质和多酚类化合物等营养成分。

目前并没有科学研究发现这两种食物同时食用会产生不良反应,因此可以同时食用。但需要注意的是,部分人可能对虾或洋葱过敏,这类人群应避免食用。

另外,需要注意适量食用,避免暴饮暴食,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。