腿和手部肌肉微微跳动是怎么回事

腿部和手部肌肉微微跳动可能是正常现象，也可能与某些疾病有关，如过度疲劳、颈椎病、腰椎间盘突出症等。

1、正常现象：腿部和手部肌肉微微跳动可能是一种正常的生理现象，与过度疲劳、精神紧张、寒冷刺激等因素有关。这些因素会导致肌肉痉挛，引起肌肉跳动。

2、过度疲劳：长时间的运动或劳动可能导致肌肉疲劳，引起肌肉跳动。

3、颈椎病：颈椎病可能压迫神经根，引起手部和腿部肌肉跳动。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，引起腿部肌肉跳动。

如果肌肉跳动频繁出现，或者伴有疼痛、无力等症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。